Ikigai
Es La Razón De Ser
-es hallar un sentido propio.
-es una forma de vida que debe ser palpable.
-hay que cortar con el piloto automático.
-es la base de la motivación.
-es una acción, no es pasividad.
-es una acción valiente.
-no debemos aspirar a la felicidad que se nos propone como aceptada masivamente, sino a vivir en base a los propios propósitos vitales.
-una vez descubierto el ikigai se vive una vida con sentido.
Leyes
-es encontrar la pasión, aquello con lo que soñamos.
-mantenerse activa a través de hábitos saludables (comida, deporte, aprender cosas nuevas).
-conectar con otras personas.
-aprender a tomárselo con calma.
-reconectar con la naturaleza.
-agradecer.
-estar en el momento presente.